ミネラルウォーターにも含まれる有機ゲルマニウムとは

有機ゲルマニウムのはたらき

• 免疫力を高める

  私たちの体は、免疫機能によって細菌やウイルスから身を守っています。免疫細胞が活性化するスイッチは、細菌やウイルスに感染した細胞が発する、インターフェロンと呼ばれる物質です。有機ゲルマニウムには、このインターフェロンを作り出す効果があると言われています。そのため、有機ゲルマニウムを摂取することで、細菌やウイルスに対抗する力が期待できるのです。

• ガンを予防する

  有機ゲルマニウムがガン細胞に働きかけるメカニズムは明らかになっていません。しかし、ラットを対象とした実験では、有機ゲルマニウムを一定期間投与することで発がん物質によるガン化が抑えられたという結果が出ています。また、すでに述べたとおり、有機ゲルマニウムの機能は免疫細胞のはたらきを活発にすることです。このことからも、ガン細胞の活動を抑制する効果が期待されています。

• 骨を丈夫にする

  骨が生成されるとき、カルシウムが新しく入れ替わります。骨からカルシウムが出ていく骨吸収と、カルシウムとコラーゲンの結合による骨形成を繰り返すことで、健康な骨を維持できるのです。骨吸収が進むと骨が弱くなってしまいますが、有機ゲルマニウムはそのバランスを適正にして、骨密度を上げてくれます。

• 肌荒れや便秘の解消

  有機ゲルマニウムには、血液の循環を促進させる効果があると言われています。前述のように、漢方に使用される植物に有機ゲルマニウムが多く含まれるとされていることからも、その効果が期待できるでしょう。血液の循環がよくなると肌のターンオーバーが促進されるほか、内蔵機能も活発になり、便秘解消も望めます。